Lorainne BINOCHE, sophrologue et partenaire du Centre Spécialisé de l’Obésité
vous présente le programme des ateliers 2018/2019
« Perdre du poids : vers un changement durable? »
Vous pouvez retrouver l’intégralité du planning en cliquant ici.
Actualités
L’Express vient de publier une enquête sur les établissements de santé proposant une prise en charge bariatrique en France.
Plusieurs critères ont été pris en compte :
– le statut de l’établissement,
– les labels (CSO, SOFFCO.MM),
– le nombre et la variété des actes réalisés,
– la durée moyenne de séjour.
La Clinique de la Sauvegarde fait partie des 37 Centres Spécialisés de l’Obésité présents en France.
Le CSO Lyon Sauvegarde remercie vivement le Centre Lyonnais de Chirurgie Digestive, Maela, et Followsurg.
Bonne lecture!
Pour plus de renseignements, rendez-vous sur le site : www.vasf.fr
Ateliers diététiques animés par des diététiciennes, atelier découverte de l’activité physique avec Decathlon Ecully et des coachs spécialisés en activité physique adaptée, découverte de la sophrologie, de la réflexologie…
Des professionnels seront à votre écoute pour répondre à toutes vos questions…
On compte sur votre présence!
Vous pouvez consulter l’intégralité de programme en cliquant ici.
Le journal régional français, Le Progrès a dédié un article sur la Journée Européenne de l’Obésité
organisée ce vendredi 18 mai dans les allées de la galerie marchande de Carrefour Ecully.
Pour avoir accès à la rubrique, vous pouvez cliquer sur le lien.
Bonne lecture !
Pour cette dernière édition avant l’été, nous vous proposons de participer à un atelier ludique où vous aurez la chance de pourvoir réaliser des smoothies!
RDV le jeudi 7 juin à 18h.
Merci de vous inscrire en cliquant sur le lien ci-après : Inscription
L’association Equilibr’Emoi et Mallaury, diététicienne animeront cet atelier!
Venez nombreux pour partager un moment convivial !
Le Centre Spécialisé de l’Obésité – Lyon Sauvegarde organise une journée d’échange et d’information avec le public à Carrefour Ecully Grand-Ouest.
VENDREDI 18 MAI 2018 de 10 h à 18h.
L’obésité est une maladie. Beaucoup de personnes, quel que soit l’âge et le sexe, sont concernées de près ou de loin par cette maladie. Le sujet suscite de nombreuses interrogations au sein du grand public et depuis 2010, une Journée Européenne de lutte contre l’Obésité a été crée par le CNAO (Comité National des Associations d’Obèses).
A l’occasion de cette Journée Européenne de lutte contre l’Obésité, le CSO organise une journée d’échange et d’information à destination du grand public.
Des ateliers pour mieux comprendre la maladie de l’obésité .
Afin de toucher le plus grand nombre de personnes, le CSO s’est rapproché du Centre Commercial d’Ecully Grand-Ouest afin de s’installer le temps d’une journée dans les allées de sa galerie marchande. Plusieurs espaces dédiés vous seront proposés tout au long de cette journée :
- Un Point Information animé par notre coordinatrice et les infirmières du CSO
- Des ateliers sur le thème de la diététique : des diététiciennes animeront ce stand en proposant différents thèmes : l’équilibre alimentaire, la lecture des étiquettes nutritionnelles, comment varier son alimentation? …
- Un Stand « Mieux-être » où vous pourrez (re)découvrir la sophrologie, le yoga, la réflexologie et leurs bienfaits
- Un atelier dédié à l‘Activité Physique Adapté encadré par des coachs sportifs vous permettant de tester vos connaissances et votre condition physique.
Decathlon, le Centre Lyonnais de Chirurgie Digestive, ainsi que le Centre d’Activité Physique Adaptée se joignent au CSO et à la galerie marchande d’Ecully Grand-Ouest pour cet évènement.
Nous vous attendons nombreux pour cette édition 2018 de la Journée Européenne de lutte contre l’Obésité !
Le Congrès annuel de la Société Française et Francophone de Chirurgie de l’Obésité et des Maladies Métaboliques (SOFFCO.MM) se tiendra cette année à Nancy du 24 au 26 Mai 2018.
L’ensemble de l’équipe du CSO Lyon Sauvegarde sera présent.
Pascal BLANCHARD, psychanalyste revient le jeudi 3 mai 2018 à 18h pour échanger avec vous sur la souffrance en situation de surpoids/obésité.
Nous vous attendons nombreux.
La participation est gratuite et sur inscription, cliquez ici.
Les idées reçues sur l’obésité sont tenaces…
Pour mieux comprendre cette maladie, nous vous donnons rendez-vous
le vendredi 18 mai 2018 de 10h à 18h
dans la Galerie Marchande de Carrefour ECULLY Grand Ouest.
Prochainement, nous vous informerons du programme détaillé de la journée, restez connectés…
La Journée Européenne de lutte contre l’Obésité aura lieu
le Vendredi 18 Mai 2018.
Restez connectés pour en savoir plus…
Vous pouvez consulter la Newsletter du mois de Mars 2018
de l’association Equilibr’Emoi, partenaire du CSO Lyon Sauvegarde.
Au programme : atelier de sophrologie, atelier de cuisine, cours de remise en forme, marche…
Pour ce mois-ci, Catherine OGULINAC, sophrologue vous invite à découvrir la sophrologie.
Cette séance aura lieu le Jeudi 5 Avril 2018 à 18h.
On vous attend nombreux.
Merci de vous inscrire en cliquant ici.
Venez participer aux « Paroles Partagées » du mois de Mars 2017!
Thème : Mieux comprendre les étiquettes nutritionnelles.
Avec la participation de l’association Equilibr’Emoi,
venez tester et affiner vos connaissances sur le décryptage des étiquettes nutritionnelles.
– Le Jeudi 1er Mars à 18h –
Pour vous inscrire : « Paroles Partagées » – Mars 2018
On vous attend nombreux!
En collaboration avec l’association Equilibr’Emoi,
le CSO Lyon Sauvegarde vous propose de participer à un cours de cuisine
« Manger avec un anneau gastrique » (modification des textures)
Le Samedi 3 Mars 2018 de 10h à 12h30
Zone d’activités des Grands moulins
856 rue de Tarare – 69400 GLEIZE
Réalisation et dégustation d’un plat chaud et d’un dessert
Tarif par personne : 15€
Pour vous inscrire, cliquez sur le lien : Inscription Cours de Cuisine
Vous pouvez consulter la Newsletter du mois de Février 2018
de l’association Equilibr’Emoi, partenaire du CSO Lyon Sauvegarde.
Au programme : coaching sportif, atelier de sophrologie, marche…
Les « Paroles Partagées » du mois de Février auront lieu le Jeudi 1er Février 2018 à 18H et aborderont le thème de l’Alimentation avec une chirurgie de l’Obésité.
Le Dr MATUSSIERE, médecin nutritionniste
accompagné par la diététicienne du CSO, Mallaury HERNANDEZ
répondront à toutes vos questions!
Pour participer, veuillez vous inscrire en cliquant sur le lien suivant :
Connaissez-vous les tartes sans fond? C’est la RÉ-VO-LU-TION !
Moins calorique et plus légère à digérer, elles vous permettront d’allier plaisir et équilibre!
Voici donc deux recettes : la quiche lorraine sans pâte et la tarte aux courgettes sans pâte.
LA QUICHE LORRAINE SANS PÂTE :
Pour 6 personnes : 3 oeufs, 1/2L de lait demi-écrémé, 100g de farine, 100G de gruyère râpé, cubes de jambon dégraissé, poivre, sel, épices selon les goûts.
Mélanger tous les ingrédients. Verser cette préparation dans un moule. Cuire 40 min à 200°C. Servir chaud ou froid.
A accompagner d’une soupe de légumes ou d’une salade verte.
LA TARTE AUX COURGETTES SANS PÂTE :
Pour 6 personnes : 3 oeufs, 3 courgettes, 45 cl de crème fraîche liquide allégée ou de fromage blanc, 3 cuillère à soupe de farine, 75g de gruyère râpé
Mélanger les oeufs avec la crème fraîche et la farine. Laver puis couper les courgettes en fines lamelles. Ajouter les courgettes à la première préparation. Saler et poivrer. verser le tout dans un moule, parsemer de fromage râpé. Enfourner 30 min à 180°C. Dégustez.
Bonne dégustation !