Pour la dernière édition des « Paroles Partagées » de l’année 2017,
nous vous proposons un moment de partage autour d’un atelier ludique :
Réalisation de verrines de fêtes (sucrées et salées).
L’association Equilibr’Emoi animera cet atelier dans la bonne humeur
avec un doux parfum de fêtes de fin d’année…
La participation à cet atelier est gratuite et sur inscription.
Restez connectés, nous vous communiquerons la date dans quelques jours …
Il ne reste que quelques places pour participer à l’atelier « Bien-être et Estime de Soi » ….
le Jeudi 30 Novembre 2017 de 17h à 20h.
En partenariat avec l’école d’esthétique de Lyon, ELEA Presqu’île
et le psychanalyste Pascal Blanchard.
Au programme: détente, beauté (auto-maquillage, mise en beauté,…), conseils en image, en couleur, morphologie des visages, remise d’ordonnance beauté ….
La participation à cet évènement est gratuite et sur inscirption, venez nombreux!
Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant : Inscription « Bien-être et Estime de Soi »
L’association Equilibr’Emoi, partenaire du CSO Lyon Sauvegarde vous propose le programme des rencontres et activités du mois de Novembre 2017 : yoga du rire, atelier cuisine, marche, …
Cliquez sur le lien ci-après pour accéder à l’ensemble des informations : Newsletter – Novembre 2017
Rendez-vous le Samedi de 10h à 11h pour découvrir le Basket Santé à Villeurbanne par la biais du Club de l’Asvel Féminin. Pour plus de renseignements, connectez-vous sur le site : Asvel Féminin 
Le CSO Lyon Sauvegarde vous offre une soirée d’exception
le Jeudi 30 Novembre 2017 de 17h à 20h.
En partenariat avec l’école d’esthétique de Lyon, ELEA Presqu’île
et le psychanalyste Pascal Blanchard.
Au programme: détente, beauté (auto-maquillage, mise en beauté,…), conseils en image, en couleur, morphologie des visages, remise d’ordonnance beauté ….
La participation à cet évènement est gratuite, venez nombreux!
Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant : Inscription « Bien-être et Estime de Soi »
« Paroles Partagées » s’adresse à toutes les personnes opérées, engagées dans un parcours ou qui envisagent une chirurgie de l’obésité.
Cette rencontre a pour but de se réunir, échanger, s’informer et se soutenir.
Pour participer aux « Paroles Partagées » du mois de Novembre 2017 sur le thème de l’Activité Physique Adaptée, merci de vous inscrire en cliquant sur le lien suivant : Inscription
Cette réunion animée par notre partenaire ABC Prévention Santé se déroulera le Jeudi 9 Novembre 2017 à 18h au Bâtiment Trait d’Union – 29 avenue des Sources – Allée A – 2ème étage – 69009 Lyon.
La participation est gratuite.
Venez nombreux !
L’association Equilibr’Emoi, partenaire du CSO Lyon Sauvegarde vous propose le programme des rencontres et activités du mois d’Octobre 2017 : coaching fitness, atelier de cuisine, remise en forme ….
Cliquez sur le lien ci-après pour accéder à toutes les informations : Newsletter – Octobre 2017
Il ne vous reste plus que quelques jours pour participer à la réunion d’échanges sur le thème des étiquettes nutritionnelles qui a lieu le jeudi 5 Octobre à 18h au Bâtiment Trait d’Union – 29 avenue des Sources – 69009 Lyon, Allée A, 2ème étage.
Pour vous inscrire : cliquez sur ce lien
Pour rappel, cette réunion est animée par Mallaury HERNANDEZ, diététicienne et par des membres de l’association de patients Equilibr’Emoi.
La participation est gratuite.
Venez nombreux!
Le CSO Lyon Sauvegarde vous propose d’assister à des groupes de paroles tout au long de l’année.
« Paroles Partagées » s’adresse à toutes les personnes opérées, engagées dans un parcours ou qui envisagent une chirurgie de l’obésité.
Cette rencontre a pour but de se réunir, échanger, s’informer et se soutenir.
Vous trouverez ci-dessous les dates et thèmes prévus de Octobre 2017 à Février 2018 ainsi qu’un lien vous permettant de vous inscrire.
Jeudi 5 Octobre 2017 à 18h – Mieux comprendre les étiquettes nutritionnelles
Jeudi 9 Novembre 2017 à 18h – Activité physique adaptée et Obésité
Jeudi 7 Décembre 2017 à 18h – Verrines de fêtes
Jeudi 11 Janvier 2017 à 18h – Souffrance et Obésité
Jeudi 1er Février 2017 à 18h – Les différentes chirurgies et l’alimentation
L’association Equilibr’Emoi, partenaire du CSO Lyon Sauvegarde vous propose le programme des rencontres et activités du mois de Septembre 2017 : remise en forme, marche, sophrologie….
Cliquez sur le lien ci-après pour accéder à toutes les informations : Newsletter- Septembre 2017
Le Muesli ou comment mettre du soleil et des vitamines dans votre petit –déjeuner !
La préparation peut s’adapter à vos goûts. En effet, vous pouvez parfaitement préparer la base du muesli et l’agrémenter en fonction de vos envies du moment et des saisons : varier en ajoutant toutes sortes de fruits secs, des pépites de chocolat, …
Vous pouvez le conserver environ 1 mois dans un récipient hermétique.
INGREDIENTS :
ETAPES :
Variante : Vous pouvez utilisez du sirop d’agave, sirop d’érable à la place du miel, varier avec d’autres fruits secs : des cranberries, des raisins secs, des figues, des myrtilles; ou bien même ajouter quelques fruits frais au moment de déguster (pêche plate, poire, kiwi…)
Découvrez le planning des activités 2017 en cliquant sur le lien ci-dessous : marche, groupe de paroles, cours de cuisine diététique, mise en valeur de soi, vente de vêtements…
Planning « La Ronde du Changement » – 2017/2018
Prochainement, l’association « La Ronde du Changement » deviendra partenaire du CSO de la Sauvegarde.
« La Ronde du Changement » est une association de lutte contre l’obésité située à Echirolles (38). Mêlant écoute, partage, soutien et prévention.
L’association a pour but de mettre en place des événements tel que : vide dressing, activité sportive douce, groupe de parole avec différents intervenants…
N’hésitez pas à vous renseigner :
L’association Equilibr’Emoi (qui accompagne les personnes en surpoids) organise une soirée à thème ce jeudi 6 juillet au Tennis Club de Villefranche S/Saône dès 19h.
Venez nombreux!
Retrouvez plus d’informations sur le site : equilibremoi.fr
Pour plus de renseignements, rendez-vous sur le site : www.vasf.fr
